[...] :) W podbramkowej sytuacji pewnie bym podja. Ale to kazdy nawte nie cwiczacy chyba by sie bronil... Cóż, jeżeli nigdy w życiu nie masz zamiaru uczyć się uderzanego sportu walki, to wal sobie w ten worek, na zdrowie. -Dzieki :) Tak Ci się wydaje. Porównujesz sobie filmik z filmikiem zawodowca i nie widzisz błędów bo się na tym nie znasz. Daj [...]
[...] i zawarte tam tematy o diecie. Musisz zaczac jesc wiecej bo to jest bardzo niezdrowe to co nie robisz. ograniczylbym wysilek fizyczny napoczatku stopniowo go zwiekszajac, i wal narazie na otylosc, wazne zdrowie, to co teraz zlapiesz bardzo szybko potem zgubisz jak rozchulasz metabolizm Posilki jedz co 2-3 od przebudzenia do okolo 1-2h przed [...]
sylwetke poprawiles, stary ale nie wal w chvja znowu %-) 21 lat masz juz od 3-ech lat ? %-) i 15 m-cy stażu ? %-) robiac takie cos znowu nastaw sie na to ze dostaniesz tutaj pocisk i Twoj kolejny temat zostanie znowu zbanowany/zamkniety.. [...]
sylwetke poprawiles, stary ale nie wal w chvja znowu %-) 21 lat masz juz od 3-ech lat ? %-) i 15 m-cy stażu ? %-) robiac takie cos znowu nastaw sie na to ze dostaniesz tutaj pocisk i Twoj kolejny temat zostanie znowu zbanowany/zamkniety.. [...]
Witam Wszystkich!! Chciałbym się odnieść do wypowiedzi Mr. Placka:)) Otóż te 104 cm w klacie to nie wał, gdyż nie miałem zamiaru zamieszczać na FOrum zafałszowanych danych, uwierz mi na słowo;) Hehe może masz rację, że na zdj. nie wygląda to na 104 ale w najbliższym czasie wrzucę tu jakąś fotkę, abyś mógł ocenić moją "klatkę" z [...]
jak na mój gust tutaj nie ma czego redukować. Sylwetka średnia, jadłbym kreatynę, poprawił dietę i dodał 5-7kg mięśnia. Jak już musisz ph to wal ten H drol 6 tygodni. Kup 2 opakowania. Po cyklu pct z T Bola/novedexu xt, clomid możesz mieć pod ręką na wszelki wypadek, ale wcale nie powiedziane, że ten środek będzie konieczny. Na pct także dobry [...]
[...] się z dachówek. Słonce caly czas bombarduje elektronami dachowki i niewidoczne czasteczki żelaza w postaci pyłu unosza się cały czas, chyba ze wilgotność powietrza pozwala ściągnąć go na dol. Obecnosc anionorodnikow wodorotlenowych sciaga je do Twoich pluc powodując POCHP (przewlekla obturacyjna choroba pluc) i szereg innych schorzen, na [...]
[...] treningi" ...dla niektorych (i podejrzewam że wiekszosci na tym forum ) jest to styl życia.. Przykład z Peją jest chyba najgorszy z możliwych ;) przez wiele lat trenowal on judo (mial nawet jechac na olimpiade) A co do tematu... I . Pogadaj z tymi ludzmi , może da sie jakos rozwiazac sprawe pokojowo II . Ogarnij sobie jakieś plecy , kogos [...]
Wal to na co masz kase nie ma sie co bawic zoastw sobie na pozniej bo caly czas bede wychodzily nowe wynalazki. Masz hajs to wal 2 x xp na pewno ladnie cie kopnie.
Do SALIX 1)Możesz złożyć doniesienie na policję o popełnieniu przestępstwa oszustwa (droga policja-prokuratura-sąd) 2)Jeżeli droga bedzie jak powyżej to w sądzie karnym w procesie posesoryjnym sprawa o oszustwo i o odszkodowanie lub w zwykłym procesie o oszustwo i potem musisz wytoczyć powództwo cywilne o odszkodowanie. 3)Droga [...]
[...] nie narażając przy tym na kontuzje. Znam jednak dziewczyny, które świetnie sobie radzą nawet w pełnym kontakcie. Skoro podoba Ci się kickboxing, nie zastanawiaj siętylko wal do sekcji, potrenuj i sama zobaczysz. Skoro nastawiasz się na zawody, to wybierz koniecznie dobrą sekcję, która może poszczycić się sukcesami. W takich sekcjach kładzie [...]
Spoko. Polecam się na przyszłość Jak masz jakieś jeszcze pytania, to wal śmiało P.S. Pisze się OloKK, a nie olok, ale mniejsza z tym P.S.2 Czy mógłby jakiś moderator usunąć moją wypowiedź z 5 wrzesień 2002 17:13. To jest ta pierwsza. Po prostu niechcący zdublowałem i nie chciałbym zaśmiecać. Z góry dziękuję "Należy być silnym jak lew, a [...]
[...] nikogo lub nie powołując się na nikogo to chyba jest oczywistym, że jest to moja opinia.To moja argumentacja. Jak się nie zgadzasz ze mną to napisz swoją opinie i i nie wal mi to jakiś osobistych wycieczek i pouczeń nie mających podstaw w logice. Trochę zasad logicznego myślenia dla Ciebie nie zaszkodzi. Jasne, że Ronnie jest lepszy niż [...]
[...] można się rozglądać za splitem, gdzie partia trenowana jest 2x w tygodniu. Czyli na początku jedziesz wszystkie partie na jednym treningu. Jak masz jakieś pytania to wal śmiało KryszkaVS - ACT to trening dobry pod pracą nad sylwetką u... kobiet. Z koeli split partia 1x w tygodniu to trening promowany przez kolorowe pisma dla młodocianych [...]
[...] sfd. Lipa bedzie jesli okaze sie to prawda bo cala moja obecna suplementacjia od dłuzszego czasu składała sie tylko i wyłacznie z lini sfd..a jesli to prawda to bedzie trzeba przerzucic sie na inna firme. ciekawe tez jak sprawa sie ma z innymi bialkami lini sfd..plusa czy complexa..ale pewnie jak i w econo jest wal to i tu co nie co będzie.
[...] będzie ozonu nad biegunami? Wiecie dlaczego teraz o tym nie mówią? Bo w 2011 ilość ozonu nad biegunem północnym była największa od czasów jej sprawdzania. - no teraz nie ma walki z globalnym ociepleniem a zmienili na walka ze zmianami klimatycznymi a bydlo wierzy haha, wystarczy zmienic nazwe, jak nazwe partii i ludzie juz... Co do demokracji, [...]
[...] ciastko 30min przed treningiem niezaszkodzi z efedryną bym uważał * jesli Twoja dieta jest uboga w białko to naturalnie możesz je uzupełnić poprzez jakąś odżywke białkową. jest tego od za***ania na rynku... To by było chyba na tyle . Na razie nic wiecej mi niewpada do głowy. Jak masz pytania to wal śmiało. pozdrawiam marcin =================
rady <spoko> hiehie i jeszcze jest ważne moim zdaniem żebyś przy walce się wyluzował !!! jak będziesz się krępował albo przed kimś popisać to Ci i tak nic nie wyjdzie !!! wal śmiało na luzaka Take it easy !!!!!!! >>>...::: The Matrix has you :::... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=57763 <<< [...]